在《吟游战记》中，对于不投入大量资源的玩家（零氪党），挑选合适的誓灵进行培养至关重要。以下是一份精心选择的平民誓灵培养主推列表：

1. 【炮姐】 - 输出之王：尽管22版本后卡洛疯王有所压制，但炮姐依然是基础阵型中的主力输出，只要不将其视为核心，她在22版本中的表现依然亮眼。

2. 【咆哮魔】 - SLG奇兵：咆哮魔的嘲讽与控制能力使其成为反击战的决定因素，能有效组织敌人并保护主角。5费肉盾的性价比高，但首发时需注意避免被集火。

3. 【牛头酋长】 - 先手优势：牛头酋长的先发优势明显，尤其在冰冻攻略下，其在初期战斗中的生存能力让对手措手不及。

4. 【白光】 - buff大师：当白光不再局限于最后阶段，它也能作为开局 buff 起手，其爆用劲不要忽视。

5. 【凤凰】 - 无限也许的复活者：凤凰的复活能力与坦克属性使其成为战场持久战的利器，但需注意规避集火与密集敌人。

6. 【魔镰】 - 割草高手：虽然不如炮姐火热，但魔镰的欧皇版本能轻松割菜敌阵，但运气成分不可忽视。

7. 【爆炸桶】 - 白卡逆袭：作为T2级的挑选，爆炸桶凭借其爆炸效果，能在边路或反击时造成巨大伤害，是性价比极高的存在。

通过这些誓灵的巧妙组合，即使在零氪条件下，也能在《吟游战记》中打出属于自己的精彩。记得根据实际情况灵活调整，每个誓灵都有其独特的价值。